Ne, 23. 9. 2018 11:15 – 11:55
Flow jóga
Světový wellness den
Čas konání: 11:15 – 11:55
Místo konání: Hotel Alexandria
Pořadatel: Lázně Luhačovice, a.s.
Vstupné: zdarma
Typ jógy pro zvýšení flexibility těla, jeho správného držení a posílení svalstva. Svázání dechu s pohybem těla během a postupné prohloubení pozic do možností přítomného okamžiku umožní volný tok energie a současně poskytne relaxaci zaneprázdněné mysli. Na závěr je pro každého účastníka připraven ovocný fresh juice s kapkou Vincentky a voucher na 30% slevu z 2 hod. vstupu do wellness centra Alexandria Spa & Wellness hotelu.
Prosíme, vezměte si s sebou pohodlné kalhoty, triko i mikinu a cvičící podložku nebo ručník. Obuv na jógu není vhodná, cvičí se na boso.
Místo: fitness centrum Alexandria Spa & Wellness hotelu, v případě hezkého počasí na terase fitness centra
Kapacita fitness centra: 9 osob
Lektor: Barbora Josefíková
