Pilates v parku ZDARMA - novinka pro naše hosty

Pohyb jako součást zdravého a aktivního života.

V Luhačovicích vnímáme lázně nejen jako místo léčby, ale jako prostor, kde se tělo, mysl i duše mohou znovu propojit. Pohyb není jen aktivita – ale každodenní rituál harmonie, zdraví a potěšení. Proto jsme naši tradiční lázeňskou péči rozšířili o volitelné relaxační aktivity, které jsou jemné, nenáročné a přístupné pro všechny. Jednou z nich je právě pilates v lázeňském parku – a my vás na něj srdečně zveme.  

Co vás čeká?

Pilates je cvičení, které propojuje sílu i jemnost. Zaměřuje se na hluboký stabilizační systém, správné dýchání a vědomý pohyb. Pomáhá zlepšit držení těla, pružnost, rovnováhu i celkovou kondici. Je ideální pro seniory, dospělé, osoby po úrazech i pro všechny, kdo chtějí udělat něco pro své zdraví.

Cvičení probíhá na čerstvém vzduchu v klidném prostředí lázeňského parku – v krásném okolí, které samo o sobě léčí. Věříme, že právě tato kombinace přírody, pohybu a klidu má hluboký ozdravný účinek.

Kdy cvičíme?

• Pondělí 25. 8. – Posílení a rovnováha těla, prevence osteoporózy

• Úterý 26. 8. – Zaměření na spodní část těla

• Středa 27. 8. – Posílení a rovnováha těla, prevence osteoporózy

Začínáme vždy v 15:00 hodin
Sraz ve 14:55 u domu Bedřicha Smetany, cvičení probíhá v lázeňském parku u altánu
Délka lekce: 60 minut

Důležité informace

• Cvičení je zdarma a určeno výhradně pro hotelové hosty Lázní Luhačovice, a.s.

• Při příchodu se prosím prokažte platnou hotelovou kartou

• S sebou: sportovní oblečení (již na sobě), láhev vody, karimatka (možnost zapůjčení zdarma)

• Kapacita: 15 osob (+ náhradníci)

• Rezervace nutná – min. počet účastníků je 7 osob

• Vstupné: dobrovolné

Dopřejte si čas pro sebe

Objevte, jak blahodárný může být pohyb, klid i sdílený zážitek v srdci lázní. Přijďte zpomalit, nadechnout se a udělat něco dobrého pro sebe.
Těšíme se na vás v parku!

vytvořit rezervaci