Gynoidní obezita

Gynoidní obezita (hovorově obezita typu „hruška") je typ obezity, při kterém se tuk ukládá převážně v oblasti boků, hýždí a stehen. Je častější u žen a oproti androidní (břišní) obezitě je z metabolického hlediska méně riziková – tuk uložený v podkoží dolní části těla méně ohrožuje srdce a játra. Přesto i gynoidní obezita zatěžuje klouby a zvyšuje riziko žilních onemocnění dolních končetin.

Jak to souvisí s lázněmi

Gynoidní obezita není samostatnou indikací hrazené lázeňské péče v Luhačovicích. Pokud ji doprovází diabetes nebo jiné indikované onemocnění, je pobyt dostupný a pohybová terapie a výživové poradenství jsou jeho součástí.

Prakticky v praxi

Gynoidní typ obezity bývá spojen s vyšším rizikem křečových žil a chronické žilní insuficience – pokud vás tyto problémy trápí, jsou naopak přímou indikací lázeňské léčby.
Hubnutí u gynoidní obezity bývá pomalejší než u abdominálního tuku – realistické cíle a trpělivost jsou důležitější než rychlé výsledky.
Pravidelný pohyb a silový trénink jsou u tohoto typu obezity účinnější než samotná dietní omezení.